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La Semana Santa es tiempo de encuentros, tradiciones y mesas compartidas. Pero también puede ser una oportunidad para repensar cómo consumimos, qué comemos y cuánto desperdiciamos. ¿Es posible disfrutar de las celebraciones sin caer en el consumo excesivo? Sí, y aquí te damos algunas ideas para vivir una Semana Santa más sostenible, deliciosa y responsable.
¿Cómo celebrar Semana Santa con conciencia y cero residuos?

Las celebraciones no tienen por qué ir de la mano con el derroche. Vivimos en una cultura donde la fiesta a menudo se traduce en exceso: exceso de compras, de comida, de residuos. Pero también podemos resignificar estas fechas como una pausa para reconectar con lo esencial: el tiempo compartido, la memoria de nuestras tradiciones, el cuidado mutuo y del entorno.

Semana Santa puede ser una oportunidad para celebrar con propósito. Desde las cofradías hasta los encuentros familiares, todos los espacios son aptos para preguntarnos: ¿necesitamos tanto para disfrutar? ¿Podemos vivir estas fechas desde una lógica más consciente?

Comida de temporada, local y consciente

Las comidas tradicionales de Semana Santa son una joya de la gastronomía española. Potaje de vigilia, bacalao, torrijas… pero también son una excusa perfecta para explorar productos locales, de temporada y sostenibles.

Aquí algunas ideas:

  • Elegir pescado sostenible: Si vas a preparar platos con pescado, evitá especies sobreexplotadas como la merluza o el atún rojo. Apostá por opciones más sostenibles como la caballa o los productos certificados con sello MSC.
  • Platos sin carne, pero también sin exceso de envases: Muchas familias optan por recetas sin carne en estos días. ¿Por qué no aprovechar para sumar más vegetales frescos, legumbres y cereales integrales? Comprarlos a granel o en mercados locales también reduce envases y apoya la economía de cercanía.
  • Dulces caseros y conscientes: Las torrijas caseras pueden ser una delicia más sostenible si usamos pan del día anterior y evitamos ingredientes ultraprocesados. ¿Y si las servimos en platos reutilizables en lugar de bandejas descartables?

Celebrar también es una forma de cuidar: lo que ponemos en el plato refleja nuestras decisiones, y cada elección suma.

Un eco-reto: Semana Santa residuo cero

¿Te animás a un reto sostenible? Aquí va una propuesta simple pero transformadora: vivir esta Semana Santa con el menor número posible de residuos. No se trata de hacerlo perfecto, sino de dar pasos concretos. Algunas ideas:

  • Llevar una bolsa reutilizable en todos tus paseos o procesiones.
  • Reutilizar decoraciones de años anteriores o crear las propias con materiales reciclados.
  • Evitar vajilla descartable en las reuniones familiares.
  • Separar correctamente los residuos y compostar los orgánicos si es posible.
  • Regalar experiencias (una comida, una caminata, un libro) en lugar de objetos.

Muchas de nuestras costumbres más antiguas —como cocinar en casa, compartir en comunidad o comprar en mercados de barrio— son ejemplos de un estilo de vida más respetuoso con el planeta. Esta Semana Santa, celebremos con todos los sentidos: saboreando lo local, eligiendo con conciencia y cuidando lo común. Porque la verdadera abundancia no está en tener más, sino en vivir mejor.

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