El próximo 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que este año cobra especial relevancia para las empresas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha puesto en el centro del debate la salud mental en el entorno laboral, un tema crucial no solo para el bienestar de los empleados, sino también para la sostenibilidad de las organizaciones. Trastornos como el estrés y el síndrome de burnout, que se han convertido en las principales causas de absentismo laboral, generan no solo pérdidas económicas, sino también un impacto negativo en la reputación y la productividad de las empresas.
Según la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental, la depresión es actualmente la principal causa de incapacidad laboral permanente en España. En este contexto, la gestión de los riesgos psicosociales ha dejado de ser una cuestión opcional para las empresas, que deben tomar medidas preventivas y correctivas para proteger la salud de sus empleados.
El papel de las empresas en la prevención del estrés laboral
Las empresas con una visión responsable deben reconocer que la salud mental de sus trabajadores es un componente esencial para garantizar su éxito a largo plazo. De hecho, estudios recientes indican que solo el 64% de las compañías en España tienen estrategias específicas para cuidar la salud mental de su personal. A medida que crece la concienciación, el entorno laboral se está convirtiendo en un espacio clave para abordar estos problemas.
La Estrategia Española de Seguridad y Salud para 2023-2027 ya establece que la salud física y mental de las y los empleados debe ser tratada en igualdad de condiciones, subrayando la importancia de crear entornos laborales que fomenten el bienestar integral. En este sentido, programas como los desarrollados por la consultora Affor Health, especializada en el bienestar psicosocial, son un ejemplo de cómo las empresas pueden implementar herramientas efectivas para gestionar el estrés y evitar el burnout.
Sin dudas, una de las grandes lecciones de la pandemia ha sido el reconocimiento de la importancia de la flexibilidad en el entorno laboral. Los modelos híbridos o remotos han demostrado ser beneficiosos para los empleados, quienes reportan menores niveles de estrés y mayor equilibrio entre la vida personal y profesional. Cada vez más empresas están implementando Programas de Ayuda al Empleado (PAE), que ofrecen servicios de asesoramiento psicológico y otros recursos para acompañar a los trabajadores en situaciones complicadas. Estos programas, como los desarrollados por Affor Health, incluyen psicólogos disponibles en línea las 24 horas del día, los 7 días de la semana, así como recursos digitales para la gestión emocional y el desarrollo de habilidades de afrontamiento.
El bienestar mental en el entorno laboral no solo beneficia a los empleados, sino que también impacta positivamente en la productividad y sostenibilidad de las empresas. Las organizaciones que se comprometen a prevenir y gestionar los riesgos psicosociales demuestran una visión de buen gobierno corporativo, alineada con los valores de sostenibilidad y responsabilidad social. A medida que más empresas adopten estas estrategias, se construirá un entorno laboral más saludable y resiliente, donde tanto empleados como empleadores podrán prosperar juntos.
Affor Health ha presentado un decálogo con recomendaciones para que los trabajadores y empleadores puedan mitigar el impacto del estrés laboral y otros problemas psicosociales: